Personal Training

Ατομική προπόνηση προσαρμοσμένη στης ανάγκες του ασκούμενου με στόχο την εγγυημένη επίτευξη των στόχων του.

Διάρκεια προπόνησης 30 έως 60 λεπτά.

Group Personal Training

Group Personal Training (έως 3 άτομα)

Ο ασκούμενος έχει το δικό του ατομικό πρόγραμμα σύμφωνα με της ανάγκες και τους στόχους του. Αυτό το είδος εκγύμνασης αποτελεί οικονομικότερη λύση και εγγυάται τα καλύτερα αποτελέσματα.

 

 

Διαχείριση & Εξοπλισμός Γυμναστηρίων

Η εταιρία έχει αναλάβει την διαχείριση, οργάνωση και διαμόρφωση του γυμναστηρίου της τράπεζας Alpha Bank από το έτος 2017 μέχρι και σήμερα, καθώς επίσης και το γυμναστήριο του ιδρύματος Ωνάση.

Εκτός από την στελέχωση αναλαμβάνει και τον εξοπλισμό των γυμναστηρίων / Personal Studio με μηχανήματα τελευταίας τεχνολογίας.

 

Αποκατάσταση τραυματισμών

Η ενδυνάμωση μετά από έναν τραυματισμό είναι απαραίτητη και αναγκαία, για την πλήρης αποκατάσταση του και την επανένταξη του ατόμου στις καθημερινές και αθλητικές του δραστηριότητες.