Με την προπόνηση αυτή ο ασκούμενος έχει πολλά και σημαντικά οφέλη, όπως η βελτίωση της καρδιοαγγειακής λειτουργίας, απώλεια θερμίδων και ενδυνάμωση του σώματος.
Διάρκεια εκγύμνασης 30 λεπτά Spinning συν 30 λεπτά TRX Functional.
avhealth.gr
Personal Studio-Η προπόνησή σας γίνεται μια ευχάριστη συνήθεια με σίγουρα αποτελέσματα στην υγεία και στο σώμα σας.
